Je suis Kevin Cattoen, médium, et je pratique l'hypnose depuis plusieurs années, à la fois en présentiel et à distance via visioconférence. J'exerce dans le Médoc et à Bordeaux.
Séance d'hypnose
Comment fonctionne l'hypnose ?
L'hypnose fonctionne en induisant un état de concentration et de relaxation profonde, permettant à la personne d'accéder à un état de conscience modifié. Dans cet état, le sujet est plus réceptif aux suggestions. Cette réceptivité accrue permet à l'hypnothérapeute de travailler avec le subconscient pour modifier des comportements, des croyances ou des états émotionnels. L'hypnose n'est pas un état de sommeil, mais plutôt un état d'attention focalisée où la personne reste consciente et en contrôle.
Kévin Cattoen
Hypnose pour la relaxation et la gestion du stress
L'hypnose est un outil efficace pour la relaxation et la gestion du stress. Elle aide à réduire l'anxiété en calmant l'esprit et le corps, créant ainsi un état de détente profonde. Cette relaxation permet de diminuer les niveaux de stress et d'améliorer le bien-être général. Les techniques d'hypnose aident également à développer des stratégies de gestion du stress à long terme.
Kévin Cattoen
Hypnose pour surmonter les traumatismes et les addictions
L'hypnose peut être utilisée pour traiter des traumatismes passés et des addictions. En accédant au subconscient, l'hypnothérapeute peut aider à retraiter les souvenirs traumatisants et à modifier les comportements addictifs. Cette approche peut être particulièrement efficace lorsque les méthodes traditionnelles de psychothérapie ne donnent pas les résultats escomptés. L'hypnose offre un moyen sûr et respectueux pour travailler sur des sujets difficiles.
Kévin Cattoen
L'hypnose n'est pas dangereuse
Il est important de comprendre que l'hypnose, lorsqu'elle est pratiquée par un professionnel qualifié, est une méthode sûre et non invasive. Les idées reçues sur l'hypnose (comme la perte de contrôle ou l'amnésie) sont souvent le fruit de représentations erronées. En réalité, les personnes sous hypnose restent conscientes de leur environnement et ne peuvent être poussées à agir contre leur volonté ou leurs valeurs morales. L'hypnose est une pratique reconnue et utilisée dans de nombreux contextes thérapeutiques.
Kévin Cattoen
